Nevyrážejte do mrazu bez pokrývky hlavy

Většina nás dospělých velmi nerada nosí čepici, či klobouk, máme pocit, že vypadáme jako blbci, anebo že na nás ostatní lidé na ulici neustále zírají. Nebojte, v čepici se cítí nejistě téměř každý, není důvod kvůli tomu venku mrznout a vykoledovat si zánět dutin, v lepším případě rýmu.

V zimě jsou velmi častá respirační onemocnění. Není důvod chodit nachlazení naproti. Díky tomu, že hlavou nám uniká značná část tepla, nošením čepice vlastně pomáháme celému organismu – s termoregulací, ale i s imunitním systémem. Pro většinu z nás je samozřejmostí, že v zimě nosíme více tenkých vrstev, ale to vám k tělesnému komfortu nepomůže, pokud nebudete mít čepici a rukavice. A nejlépe i nějakou epesní šálu.

Když vám jako argument nestačí pouze vyšší tělesná teplota, tak by vás mohlo přesvědčit k nošení čepice v zimě to, že to chrání vaše vlasy před mrazem, přílišným třením o zimní bundu, ubudou roztřepené konečky, nebudete mít podrážděnou pokožku hlavy, ani lupy. To však platí pouze v případě, že se o takovou čepici řádně staráte. Jelikož se v čepici pokožka hlavy potí, mastí, čepici byste měli často prát.

Nejlépe v ruce za použití speciálního pracího přípravku na vlnu a jemná vlákna, platí v případě pletenin. Odstraní to zbytečnou mastnotu a vaše vlasy budou krásné. Pokud si dáváte na vlasy celý rok nepranou umaštěnou čepici, budete mít i takové vlasy.

Nebaví-li vás nosit klasické pletené čepice, noste alespoň bekovky, či barety, které vám pomohou vyniknout z davu. Sice vás neohřejí tolik, jako klasická pletená či fleecová čepice, ale lepší než nic. Jste-li odvážní, pořiďte si klobouk.

Jak mužům, tak i ženám klobouk sluší, jen máme bohužel smůlu a v našich končinách je to velice neobvyklé. Připravte se tak na to, že v klobouku budete na ulici přitahovat pohledy ostatních lidí.